Bearbeiten von „KOFL Diskussion:Projekt Konzeptsystembuch 15: 4. Konzept Anstrengung“

{{Diskussionsseiten|KOFL:Projekt Konzeptsystembuch 15: 4. Konzept Anstrengung}}
{{Infobox|Diskussion eröffnet|N. N./Dagmar Panzer}}

''''' Hinweis ''''' <br>
Diese Diskussionsseite wird im Rahmen des Projekts „Konzeptsystembuch-Umfrage“ des Ressourcenpools Curriculum und Forschung der European Kinaesthetics Association (EKA) eröffnet. Die Absicht ist, dass hier zum Text auf der zugehörigen Seite [[KOFL:Projekt Konzeptsystembuch 15: 4. Konzept Anstrengung]] offene Fragen, unterschiedliche Verständnisse, Weiterentwicklungsbedarf usw. umfassend gesammelt und diskutiert werden. Diese offene Umfrage bzw. Diskussion dauert ungefähr ein Jahr. Deshalb ist diese Diskussionsseite in dieser Form nur bis Ende 2021 im KOFL sichtbar.
Zur Teilnahme folgst du der obenstehenden Anleitung. Wenn du Unterstützung brauchst, nimm Kontakt mit [[Benutzer: Dagmar Panzer]] auf.

== Irritation mit dem Begriff Kraft ==

Andrea Stoib, 17.02.2021

''Eine Anstrengung kann negative Folgen haben, wenn sie funktional nicht unserer Anatomie angepasst, oder die Kräfte überfordert, die uns zur Verfügung stehen.'' Welche Kräfte sind hier gemeint? Kräfte aus der Physik? Meine Kräfte - aber dann würde ich von Kraft sprechen.

Wie kann ich Kraft erfahren? Ich kann Gravitation erfahren. Ich kann Muskelspannung erfahren. 
Wenn ich den Begriff nachschlage, dann kommen Erklärungen wie:
Kraft ist die Einwirkung auf einen Körper, die ihn beschleunigt, d. h. seine Geschwindigkeit vergrößert oder verringert oder ihn verformt. Also ein Impuls von Außen (?), der kausal und vorhersehbar eine Wirkung zeigt, durch die Geschwindigkeit der Bewegung/ Bewegungsrichtung. Somit könnte ich die Erklärung für Druck oder Zug verstehen. 

Also ich merke, dass mir die Definition von Kraft (wie sie Kinästhetik benutzt) fehlt.

Peter Zingerle 25.02.2021

Hier zeigt sich glaube ich das "Unglück", dass wir mit dem Begriff Anstrengung sowohl ein Bewegungselement als auch ein Konzept beschreiben. Dazu gibt es ein paar Ausführungen von Stef Marty und mir in der Diskussion zu den Bewegungselementen. 
In meinem Verständnis können wir durch "Ziehen und Drücken" für unsere anatomischen Strukturen Belastungen (im Sinne von Zug- und Druckkräften) erzeugen, welche deren Belastbarkeit evtl. überschreiten. Die "''Kräfte''" müssten in diesem Zusammenhang die Kraft der einzelnen Muskeln (also die Innere Anstrengung sein".

== Konzept Anstrengung ==

Heide Hartwig 31.07.2021

Das Konzept hat sehr viel Inhalt: Wäre es besser mit Unterthemen wie bei den anderen Konzepten? Es ist das einzige Konzept, das keine Unterthemen hat.
@@ Zeile 22: / Zeile 22: @@
 Hier zeigt sich glaube ich das "Unglück", dass wir mit dem Begriff Anstrengung sowohl ein Bewegungselement als auch ein Konzept beschreiben. Dazu gibt es ein paar Ausführungen von Stef Marty und mir in der Diskussion zu den Bewegungselementen.
 In meinem Verständnis können wir durch "Ziehen und Drücken" für unsere anatomischen Strukturen Belastungen (im Sinne von Zug- und Druckkräften) erzeugen, welche deren Belastbarkeit evtl. überschreiten. Die "''Kräfte''" müssten in diesem Zusammenhang die Kraft der einzelnen Muskeln (also die Innere Anstrengung sein".
-Heide Hartwig 31.07.2021
-Ich habe mich auch mit dem Begriff "Kraft" beschäftigt und finde ihn nicht so günstig gewählt aus folgenden Gründen:
-Der Begriff der Kraft kommt aus der Physik, in der darunter eine Einwirkung verstanden wird, die einen Körper beschleunigen oder verformen kann. Kraft ist nötig, um Arbeit zu verrichten, wofür wiederum Energie benötigt wird.
-Wie merke ich Kraft in meinem Körper:
-Ich kann einen Muskel anspannen und entspannen (locker lassen). Ich kann also Spannung aufbauen und wieder abbauen. Diese Muskelanspannung erfahre ich auch (?) als Anstrengung.
-Es entsteht Kraft, wenn wir den Muskel anspannen. Kraft ist die Wirkung/Effekt der Spannung/Anspannung des Muskels. Ich finde nicht, dass ich Kraft in mir merken kann. Kraft ist die Wirkung.
 == Konzept Anstrengung ==