Massen und Zwischenräume - Versionsgeschichte

Stefan Marty-Teuber: /* Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen */

2025-12-18T16:59:16Z

Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen

← Nächstältere Version		Version vom 18. Dezember 2025, 18:59 Uhr
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	==== Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen ====		==== Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen ====
	Wie erwähnt übernehmen die Massen bei der Gewichtsabgabe und -verlagerung eine wichtige Funktion. Beides wird im Unterthema „[[Orientierung]]“ unter dem Kapitel ~~„Vorne~~ und hinten: Vorderseiten und ~~Rückseiten“~~ genauer beschrieben<ref>ebd., S. 30</ref>. Dabei wird die Grundeigenschaft der Massen (kompakt, stabil usw.; vgl. oben) dadurch genauer spezifiziert, dass zwischen Vorder- und Rückseiten unterschieden wird.		Wie erwähnt übernehmen die Massen bei der Gewichtsabgabe und -verlagerung eine wichtige Funktion. Beides wird im Unterthema „[[Orientierung]]“ unter dem Kapitel „[[Vorne und hinten: Vorderseiten und Rückseiten]]“ genauer beschrieben<ref>ebd., S. 30</ref>. Dabei wird die Grundeigenschaft der Massen (kompakt, stabil usw.; vgl. oben) dadurch genauer spezifiziert, dass zwischen Vorder- und Rückseiten unterschieden wird.

	Diese Unterscheidung ist gängig und in Bewegungserfahrungen subjektiv erfahrbar. Sie ist eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen]] Eigenschaften des Körpers besteht.		Diese Unterscheidung ist gängig und in Bewegungserfahrungen subjektiv erfahrbar. Sie ist eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen]] Eigenschaften des Körpers besteht.

Stefan Marty-Teuber: /* Einleitung */

2025-11-13T14:19:30Z

Einleitung

← Nächstältere Version		Version vom 13. November 2025, 16:19 Uhr
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	=== „Massen und Zwischenräume“ im 16. Kinästhetik-Bulletin von 1990 ===		=== „Massen und Zwischenräume“ im 16. Kinästhetik-Bulletin von 1990 ===
	==== Einleitung ====		==== Einleitung ====
	In dieser ersten zusammenhängenden Veröffentlichung zur Kinästhetik aus dem Jahr 1990 werden im vierten Kapitel „Grundprinzipien“<ref>'''Verein für Kinästhetik (Hg.) (1990):''' Kinästhetik. 16. Bulletin. Januar 1990. Sonderausgabe. Dritte Auflage. Zürich: Verein für Kinästhetik. Nachdruck 2009. S. 12–34.</ref> die Themen ~~aufgeführt~~, die später als Konzepte benannt wurden – allerdings z. T. in einer anderen Reihenfolge ~~und~~ mit anderen Bezeichnungen.		In dieser ersten zusammenhängenden Veröffentlichung zur Kinästhetik aus dem Jahr 1990 werden im vierten Kapitel „Grundprinzipien“<ref>'''Verein für Kinästhetik (Hg.) (1990):''' Kinästhetik. 16. Bulletin. Januar 1990. Sonderausgabe. Dritte Auflage. Zürich: Verein für Kinästhetik. Nachdruck 2009. S. 12–34.</ref> die Themen ausgeführt, die später als Konzepte benannt wurden – allerdings z. T. in einer anderen Reihenfolge, mit anderen Bezeichnungen oder auch mit stark unterschiedlichen Beschreibungen.

	==== Einbettung und allgemeine Beschreibung ====		==== Einbettung und allgemeine Beschreibung ====
	Im vierten Kapitel „Anatomische Grundlagen“ kommen nach dem ersten Unterthema [[Knochen und Muskeln#Die Beziehung zwischen Muskeln und Skelett\|„Bewegungsapparat: Beziehung zwischen Muskeln und Skelett“]] die „Massen und Zwischenräume“<ref>ebd., S. 19 f.</ref> als zweites Unterthema. Es steht vor dem Unterthema „Haltungs- und Transportbewegung“, das dieses Kapitel abschließt. Unterschieden werden sieben Massen, die durch die Zwischenräume locker verbunden werden: Kopf und Brustkorb durch die Halswirbelsäule, Brustkorb und Becken durch Lendenwirbelsäule, Arme und Becken durch die Schultergürtel sowie Beine und Becken durch die Hüftgelenke.		Im vierten Kapitel „Anatomische Grundlagen“ kommen nach dem ersten Unterthema [[Knochen und Muskeln#Die Beziehung zwischen Muskeln und Skelett\|„Bewegungsapparat: Beziehung zwischen Muskeln und Skelett“]] die „Massen und Zwischenräume“<ref>ebd., S. 19 f.</ref> als zweites Unterthema. Es steht vor dem Unterthema „Haltungs- und Transportbewegung“, das dieses Kapitel abschließt. Unterschieden werden sieben Massen, die durch die Zwischenräume locker verbunden werden: Kopf und Brustkorb durch die Halswirbelsäule, Brustkorb und Becken durch Lendenwirbelsäule, Arme und Becken durch die Schultergürtel sowie Beine und Becken durch die Hüftgelenke.

Stefan Marty-Teuber am 15. August 2025 um 14:00 Uhr

2025-08-15T14:00:24Z

← Nächstältere Version		Version vom 15. August 2025, 16:00 Uhr
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	{{Infobox\|vorläufig ~~abgeschlossen~~\| Stefan Marty-Teuber/Sabine Kaserer}}		{{Infobox\|vorläufig abgeschlossener Fachartikel\|Stefan Marty-Teuber/Sabine Kaserer}}

	'''''Zusammenfassung:'''''<br>		'''''Zusammenfassung:'''''<br>

Stefan Marty-Teuber: /* Erfahrungsberichte */

2025-02-17T15:18:50Z

Erfahrungsberichte

← Nächstältere Version		Version vom 17. Februar 2025, 17:18 Uhr
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	Der in Bewegungserfahrungen gerne verwendet Hinweis, dass Massen in gewissen Grenzen einzeln beweglich sind und einander folgen können, scheint in „Kinästhetik. Gesundheitsentwicklung und menschliche Aktivitäten“ auf und wird im „Kinaesthetics Konzeptsystem“ nicht gemacht. Da in diesem Buch die Ebene der praktischen Anwendung durchgängig nicht berücksichtigt wird, fehlt auch der Hinweis darauf, dass in der Bewegungsinteraktion der Körperkontakt über die Massen nicht die blockierende Wirkung eines Kontaktes über die Zwischenräume hat.		Der in Bewegungserfahrungen gerne verwendet Hinweis, dass Massen in gewissen Grenzen einzeln beweglich sind und einander folgen können, scheint in „Kinästhetik. Gesundheitsentwicklung und menschliche Aktivitäten“ auf und wird im „Kinaesthetics Konzeptsystem“ nicht gemacht. Da in diesem Buch die Ebene der praktischen Anwendung durchgängig nicht berücksichtigt wird, fehlt auch der Hinweis darauf, dass in der Bewegungsinteraktion der Körperkontakt über die Massen nicht die blockierende Wirkung eines Kontaktes über die Zwischenräume hat.

	~~== Erfahrungsberichte ==~~
	*

	*

	== Weiterführende Literatur ==		== Weiterführende Literatur ==

Stefan Marty-Teuber: /* Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen */

2025-01-23T10:19:02Z

Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen

← Nächstältere Version		Version vom 23. Januar 2025, 12:19 Uhr
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	==== Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen ====		==== Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen ====
	Wie erwähnt übernehmen die Massen bei der Gewichtsabgabe und -verlagerung eine wichtige Funktion. ~~Sie~~ wird im Unterthema „[[Orientierung]]“ unter dem Kapitel „Vorne und hinten: Vorderseiten und Rückseiten“ genauer beschrieben<ref>ebd., S. 30</ref>. Dabei wird die Grundeigenschaft der Massen (kompakt, stabil usw.; vgl. oben) dadurch genauer spezifiziert, dass zwischen Vorder- und Rückseiten unterschieden wird.		Wie erwähnt übernehmen die Massen bei der Gewichtsabgabe und -verlagerung eine wichtige Funktion. Beides wird im Unterthema „[[Orientierung]]“ unter dem Kapitel „Vorne und hinten: Vorderseiten und Rückseiten“ genauer beschrieben<ref>ebd., S. 30</ref>. Dabei wird die Grundeigenschaft der Massen (kompakt, stabil usw.; vgl. oben) dadurch genauer spezifiziert, dass zwischen Vorder- und Rückseiten unterschieden wird.

	Diese Unterscheidung ist gängig und in Bewegungserfahrungen subjektiv erfahrbar. Sie ist eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen]] Eigenschaften des Körpers besteht.		Diese Unterscheidung ist gängig und in Bewegungserfahrungen subjektiv erfahrbar. Sie ist eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen]] Eigenschaften des Körpers besteht.

Stefan Marty-Teuber: /* Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen */

2025-01-23T10:16:31Z

Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen

← Nächstältere Version		Version vom 23. Januar 2025, 12:16 Uhr
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	Wie erwähnt übernehmen die Massen bei der Gewichtsabgabe und -verlagerung eine wichtige Funktion. Sie wird im Unterthema „[[Orientierung]]“ unter dem Kapitel „Vorne und hinten: Vorderseiten und Rückseiten“ genauer beschrieben<ref>ebd., S. 30</ref>. Dabei wird die Grundeigenschaft der Massen (kompakt, stabil usw.; vgl. oben) dadurch genauer spezifiziert, dass zwischen Vorder- und Rückseiten unterschieden wird.		Wie erwähnt übernehmen die Massen bei der Gewichtsabgabe und -verlagerung eine wichtige Funktion. Sie wird im Unterthema „[[Orientierung]]“ unter dem Kapitel „Vorne und hinten: Vorderseiten und Rückseiten“ genauer beschrieben<ref>ebd., S. 30</ref>. Dabei wird die Grundeigenschaft der Massen (kompakt, stabil usw.; vgl. oben) dadurch genauer spezifiziert, dass zwischen Vorder- und Rückseiten unterschieden wird.

	Diese Unterscheidung ist gängig und in Bewegungserfahrungen subjektiv erfahrbar. Sie ist eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen Eigenschaften des Körpers]] besteht.		Diese Unterscheidung ist gängig und in Bewegungserfahrungen subjektiv erfahrbar. Sie ist eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen]] Eigenschaften des Körpers besteht.

	Bei den zentralen Massen Kopf, Brustkorb und Becken stimmen die gängigen Bezeichnungen der Vorder- und Rückseiten mit ihren erfahrbaren Aspekten überein. So wird der Hinterkopf gemeinhin als Rückseite des Kopfes bezeichnet. Bei ihm sind besonders gut größere harte, knochige und stabile Flächen erfahrbar, auf denen man das Gewicht des Kopfes verlagern kann, indem man ihn rollt. Die Vorderseite des Gesichts ist im Vergleich als weicher, instabiler und anpassungsfähiger erfahrbar. Grundsätzlich weisen Rückseiten weniger Muskeln und insbesondere Streckmuskeln auf, Vorderseiten mehr Muskeln und insbesondere Beugemuskeln.		Bei den zentralen Massen Kopf, Brustkorb und Becken stimmen die gängigen Bezeichnungen der Vorder- und Rückseiten mit ihren erfahrbaren Aspekten überein. So wird der Hinterkopf gemeinhin als Rückseite des Kopfes bezeichnet. Bei ihm sind besonders gut größere harte, knochige und stabile Flächen erfahrbar, auf denen man das Gewicht des Kopfes verlagern kann, indem man ihn rollt. Die Vorderseite des Gesichts ist im Vergleich als weicher, instabiler und anpassungsfähiger erfahrbar. Grundsätzlich weisen Rückseiten weniger Muskeln und insbesondere Streckmuskeln auf, Vorderseiten mehr Muskeln und insbesondere Beugemuskeln.

Stefan Marty-Teuber: /* Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“ */

2025-01-23T09:41:31Z

Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“

← Nächstältere Version		Version vom 23. Januar 2025, 11:41 Uhr
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	=== „Massen und Zwischenräume“ in „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ ===		=== „Massen und Zwischenräume“ in „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ ===
	==== Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“ ====		==== Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“ ====
	Im Buch „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ liegt die Unterscheidung von Massen und Zwischenräumen nach dem ersten Unterthema „[[Knochen und Muskeln]]“ dem zweiten Unterthema des zweiten Konzepts „Funktionale Anatomie“ zugrunde. Einerseits ist sie also eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen]] Eigenschaften des Körpers besteht. Andererseits gilt auch hier, dass die Form die Funktion und umgekehrt die Funktion die Form beeinflusst. Die Struktur der Massen und Zwischenräume beeinflusst die menschlichen Bewegungsmöglichkeiten in alltäglichen Aktivitäten und umgekehrt beeinflussen die lebenslangen Bewegungsgewohnheiten und die Art und Weise, wie wir die Massen und Zwischenräume im Alltag nutzen, ihre Struktur.<ref>'''European Kinaesthetics Association (Hg.) (2025):''' Kinaesthetics. Konzeptsystem. Linz, ~~Siebnen~~: Verlag European Kinaesthetics Association. ISBN 978-3-903180-00-0. S. 21.</ref>		Im Buch „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ liegt die Unterscheidung von Massen und Zwischenräumen nach dem ersten Unterthema „[[Knochen und Muskeln]]“ dem zweiten Unterthema des zweiten Konzepts „Funktionale Anatomie“ zugrunde. Einerseits ist sie also eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen]] Eigenschaften des Körpers besteht. Andererseits gilt auch hier, dass die Form die Funktion und umgekehrt die Funktion die Form beeinflusst. Die Struktur der Massen und Zwischenräume beeinflusst die menschlichen Bewegungsmöglichkeiten in alltäglichen Aktivitäten und umgekehrt beeinflussen die lebenslangen Bewegungsgewohnheiten und die Art und Weise, wie wir die Massen und Zwischenräume im Alltag nutzen, ihre Struktur.<ref>'''European Kinaesthetics Association (Hg.) (2025):''' Kinaesthetics. Konzeptsystem. Linz, Winterthur: Verlag European Kinaesthetics Association. ISBN 978-3-903180-00-0. S. 21.</ref>

	Die Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen dient in [[Bewegungserfahrung\|Bewegungserfahrungen]] als Blickwinkel zur Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung.		Die Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen dient in [[Bewegungserfahrung\|Bewegungserfahrungen]] als Blickwinkel zur Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung.

Stefan Marty-Teuber: /* Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“ */

2025-01-23T09:29:28Z

Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“

← Nächstältere Version		Version vom 23. Januar 2025, 11:29 Uhr
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	=== „Massen und Zwischenräume“ in „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ ===		=== „Massen und Zwischenräume“ in „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ ===
	==== Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“ ====		==== Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“ ====
	Im Buch „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ liegt die Unterscheidung von Massen und Zwischenräumen nach dem ersten Unterthema „[[Knochen und Muskeln]]“ dem zweiten Unterthema des zweiten Konzepts „Funktionale Anatomie“ zugrunde. Einerseits ist sie also eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen]] Eigenschaften des Körpers besteht. Andererseits gilt auch hier, dass die Form die Funktion und umgekehrt die Funktion die Form beeinflusst. Die Struktur der Massen und Zwischenräume beeinflusst die menschlichen Bewegungsmöglichkeiten in alltäglichen Aktivitäten und umgekehrt beeinflussen die lebenslangen Bewegungsgewohnheiten und die Art und Weise, wie wir die Massen und Zwischenräume im Alltag nutzen, ihre Struktur<ref>'''European Kinaesthetics Association (Hg.) (2025):''' Kinaesthetics. Konzeptsystem. Linz, Siebnen: Verlag European Kinaesthetics Association. ISBN 978-3-903180-00-0. S. 21.</ref>.		Im Buch „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ liegt die Unterscheidung von Massen und Zwischenräumen nach dem ersten Unterthema „[[Knochen und Muskeln]]“ dem zweiten Unterthema des zweiten Konzepts „Funktionale Anatomie“ zugrunde. Einerseits ist sie also eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen]] Eigenschaften des Körpers besteht. Andererseits gilt auch hier, dass die Form die Funktion und umgekehrt die Funktion die Form beeinflusst. Die Struktur der Massen und Zwischenräume beeinflusst die menschlichen Bewegungsmöglichkeiten in alltäglichen Aktivitäten und umgekehrt beeinflussen die lebenslangen Bewegungsgewohnheiten und die Art und Weise, wie wir die Massen und Zwischenräume im Alltag nutzen, ihre Struktur.<ref>'''European Kinaesthetics Association (Hg.) (2025):''' Kinaesthetics. Konzeptsystem. Linz, Siebnen: Verlag European Kinaesthetics Association. ISBN 978-3-903180-00-0. S. 21.</ref>

	Die Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen dient in [[Bewegungserfahrung\|Bewegungserfahrungen]] als Blickwinkel zur Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung.		Die Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen dient in [[Bewegungserfahrung\|Bewegungserfahrungen]] als Blickwinkel zur Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung.

Stefan Marty-Teuber: /* Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“ */

2025-01-23T09:25:19Z

Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“

← Nächstältere Version		Version vom 23. Januar 2025, 11:25 Uhr
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	=== „Massen und Zwischenräume“ in „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ ===		=== „Massen und Zwischenräume“ in „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ ===
	==== Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“ ====		==== Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“ ====
	Im Buch „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ ~~bezeichnet~~ die Unterscheidung von Massen und Zwischenräumen nach dem ersten Unterthema „[[Knochen und Muskeln]]“ ~~das zweite~~ Unterthema des zweiten Konzepts „Funktionale Anatomie“. Einerseits ist sie also eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen Eigenschaften des Körpers]] besteht. Andererseits gilt auch hier, dass die Form die Funktion und umgekehrt die Funktion die Form beeinflusst. Die Struktur der Massen und Zwischenräume beeinflusst die menschlichen Bewegungsmöglichkeiten in alltäglichen Aktivitäten und umgekehrt beeinflussen die lebenslangen Bewegungsgewohnheiten und die Art und Weise, wie wir die Massen und Zwischenräume im Alltag nutzen, ihre Struktur<ref>'''European Kinaesthetics Association (Hg.) (2025):''' Kinaesthetics. Konzeptsystem. Linz, Siebnen: Verlag European Kinaesthetics Association. ISBN 978-3-903180-00-0. S. 21.</ref>.		Im Buch „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ liegt die Unterscheidung von Massen und Zwischenräumen nach dem ersten Unterthema „[[Knochen und Muskeln]]“ dem zweiten Unterthema des zweiten Konzepts „Funktionale Anatomie“ zugrunde. Einerseits ist sie also eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen]] Eigenschaften des Körpers besteht. Andererseits gilt auch hier, dass die Form die Funktion und umgekehrt die Funktion die Form beeinflusst. Die Struktur der Massen und Zwischenräume beeinflusst die menschlichen Bewegungsmöglichkeiten in alltäglichen Aktivitäten und umgekehrt beeinflussen die lebenslangen Bewegungsgewohnheiten und die Art und Weise, wie wir die Massen und Zwischenräume im Alltag nutzen, ihre Struktur<ref>'''European Kinaesthetics Association (Hg.) (2025):''' Kinaesthetics. Konzeptsystem. Linz, Siebnen: Verlag European Kinaesthetics Association. ISBN 978-3-903180-00-0. S. 21.</ref>.

	Die Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen dient in [[Bewegungserfahrung\|Bewegungserfahrungen]] als Blickwinkel zur Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung.		Die Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen dient in [[Bewegungserfahrung\|Bewegungserfahrungen]] als Blickwinkel zur Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung.

Stefan Marty-Teuber: /* „Massen und Zwischenräume“ in „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ */

2025-01-21T15:20:01Z

„Massen und Zwischenräume“ in „Kinaesthetics – Konzeptsystem“

← Nächstältere Version		Version vom 21. Januar 2025, 17:20 Uhr
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	=== „Massen und Zwischenräume“ in „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ ===		=== „Massen und Zwischenräume“ in „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ ===
	==== Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“ ====		==== Die Einbettung von „Massen und Zwischenräume“ im Konzept „Funktionale Anatomie“ ====
	Im Buch „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ bezeichnet die Unterscheidung von Massen und Zwischenräumen nach dem ersten Unterthema „[[Knochen und Muskeln]]“ das zweite Unterthema des zweiten Konzepts „Funktionale Anatomie“. Einerseits ist sie also eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen Eigenschaften des Körpers]] besteht. Andererseits gilt auch hier, dass die Form die Funktion und umgekehrt die Funktion die Form beeinflusst. Die Struktur der Massen und Zwischenräume beeinflusst die menschlichen Bewegungsmöglichkeiten in alltäglichen Aktivitäten und umgekehrt beeinflussen die lebenslangen Bewegungsgewohnheiten und die Art und Weise, wie wir die Massen und Zwischenräume im Alltag nutzen, ihre Struktur<ref>'''European Kinaesthetics Association (Hg.) (~~2022~~):''' Kinaesthetics. Konzeptsystem. Linz, Siebnen: Verlag European Kinaesthetics Association. ISBN 978-3-903180-00-0. S. 19.</ref>.		Im Buch „Kinaesthetics – Konzeptsystem“ bezeichnet die Unterscheidung von Massen und Zwischenräumen nach dem ersten Unterthema „[[Knochen und Muskeln]]“ das zweite Unterthema des zweiten Konzepts „Funktionale Anatomie“. Einerseits ist sie also eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen Eigenschaften des Körpers]] besteht. Andererseits gilt auch hier, dass die Form die Funktion und umgekehrt die Funktion die Form beeinflusst. Die Struktur der Massen und Zwischenräume beeinflusst die menschlichen Bewegungsmöglichkeiten in alltäglichen Aktivitäten und umgekehrt beeinflussen die lebenslangen Bewegungsgewohnheiten und die Art und Weise, wie wir die Massen und Zwischenräume im Alltag nutzen, ihre Struktur<ref>'''European Kinaesthetics Association (Hg.) (2025):''' Kinaesthetics. Konzeptsystem. Linz, Siebnen: Verlag European Kinaesthetics Association. ISBN 978-3-903180-00-0. S. 21.</ref>.

	Die Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen dient in [[Bewegungserfahrung\|Bewegungserfahrungen]] als Blickwinkel zur Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung.		Die Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen dient in [[Bewegungserfahrung\|Bewegungserfahrungen]] als Blickwinkel zur Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung.
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	Becken, Brustkorb und Kopf werden als zentrale Massen benannt. Sie werden durch die gemeinsamen Eigenschaften verbunden, dass ihre Knochenstrukturen kompakt, sehr stabil, eher rund sind und dadurch Hohlräume bilden, die lebenswichtige Organe schützen.		Becken, Brustkorb und Kopf werden als zentrale Massen benannt. Sie werden durch die gemeinsamen Eigenschaften verbunden, dass ihre Knochenstrukturen kompakt, sehr stabil, eher rund sind und dadurch Hohlräume bilden, die lebenswichtige Organe schützen.

	Arme und Beine (die Extremitäten) sind durch die gemeinsamen Eigenschaften verbunden, dass sie in sich beweglich und länglich sind und dadurch über eine große Reichweite verfügen<ref>ebd., S. 21</ref>. Im Unterthema „[[Orientierung]]“ wird die Eigenschaft nachgetragen, dass sie symmetrisch angeordnet und je seitlich mit den zentralen Massen des Brustkorbs bzw. des Beckens verbunden sind<ref>ebd., S. 27</ref>.		Arme und Beine (die Extremitäten) sind durch die gemeinsamen Eigenschaften verbunden, dass sie in sich beweglich und länglich sind und dadurch über eine große Reichweite verfügen<ref>ebd., S. 23</ref>. Im Unterthema „[[Orientierung]]“ wird die Eigenschaft nachgetragen, dass sie symmetrisch angeordnet und je seitlich mit den zentralen Massen des Brustkorbs bzw. des Beckens verbunden sind<ref>ebd., S. 29</ref>.

	Die Funktion der Massen besteht darin, das eigene Gewicht und dasjenige anderer Massen zu tragen oder es auf Unterstützungsflächen weiterzuleiten<ref>ebd., S. 21</ref>.		Die Funktion der Massen besteht darin, das eigene Gewicht und dasjenige anderer Massen zu tragen oder es auf Unterstützungsflächen weiterzuleiten<ref>ebd., S. 23</ref>.
	[[Datei:21-detail-massen-zwischenraume.jpg\|130px\|rahmenlos\|links]]		[[Datei:21-detail-massen-zwischenraume.jpg\|130px\|rahmenlos\|links]]

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	Grundsätzlich sind die Zwischenräume die Körperstellen zwischen den Massen. Als Zwischenräume werden Hals, Taille, Achselhöhlen und Leisten bezeichnet. Sie werden durch die gemeinsamen Eigenschaften verbunden, dass sie instabile Körperbereiche bilden und in ihnen (im entspannten Zustand) mehr weiche Muskeln spürbar sind. Sie lassen sich als gegensätzlich zu den Massen erfahren.		Grundsätzlich sind die Zwischenräume die Körperstellen zwischen den Massen. Als Zwischenräume werden Hals, Taille, Achselhöhlen und Leisten bezeichnet. Sie werden durch die gemeinsamen Eigenschaften verbunden, dass sie instabile Körperbereiche bilden und in ihnen (im entspannten Zustand) mehr weiche Muskeln spürbar sind. Sie lassen sich als gegensätzlich zu den Massen erfahren.

	Die Funktion der Zwischenräume besteht darin, dass sie die Beziehung zwischen den Massen herstellen und verändern können. Sie ermöglichen die [[Interaktion]] zwischen den Massen. Dank ihnen kann das Gewicht der Massen in verschiedenste Richtungen bewegt werden<ref>ebd.</ref>. Im Unterthema „Haltungsbewegungsebenen und Transportbewegungsebenen“ wird dies so wieder aufgenommen, dass sie als Transportbewegungsebenen kugelgelenkartige oder dreidimensionale Bewegungen in viele Richtungen und eine große Vielfalt von Beziehungen zwischen benachbarten Massen ermöglichen<ref>ebd., S. 22</ref>.		Die Funktion der Zwischenräume besteht darin, dass sie die Beziehung zwischen den Massen herstellen und verändern können. Sie ermöglichen die [[Interaktion]] zwischen den Massen. Dank ihnen kann das Gewicht der Massen in verschiedenste Richtungen bewegt werden<ref>ebd.</ref>. Im Unterthema „Haltungsbewegungsebenen und Transportbewegungsebenen“ wird dies so wieder aufgenommen, dass sie als Transportbewegungsebenen kugelgelenkartige oder dreidimensionale Bewegungen in viele Richtungen und eine große Vielfalt von Beziehungen zwischen benachbarten Massen ermöglichen<ref>ebd., S. 24</ref>.

	==== Die Funktion der Extremitäten bei der Gewichtsorganisation der zentralen Massen ====		==== Die Funktion der Extremitäten bei der Gewichtsorganisation der zentralen Massen ====
	Eine wichtige Funktion übernehmen die Extremitäten bei der Organisation des Körpergewichts in der Schwerkraft. Sie wird im Unterthema „[[Orientierung]]“ unter dem Kapitel „Oben und unten“ genauer beschrieben<ref>ebd., S. 27</ref>.		Eine wichtige Funktion übernehmen die Extremitäten bei der Organisation des Körpergewichts in der Schwerkraft. Sie wird im Unterthema „[[Orientierung]]“ unter dem Kapitel „Oben und unten“ genauer beschrieben<ref>ebd., S. 29</ref>.

	Als Charakteristik der menschlichen Anatomie im Ganzen, genauer der Anordnung der der Extremitäten bezüglich der zentralen Massen, wird darauf verwiesen, dass sie symmetrisch angeordnet und seitlich je mit einer zentralen Masse verbunden sind. Aus dieser Perspektive können die Ohren nach den Beinen und Armen sozusagen als drittes Extremitätenpaar bezüglich des Kopfes betrachtet werden.		Als Charakteristik der menschlichen Anatomie im Ganzen, genauer der Anordnung der der Extremitäten bezüglich der zentralen Massen, wird darauf verwiesen, dass sie symmetrisch angeordnet und seitlich je mit einer zentralen Masse verbunden sind. Aus dieser Perspektive können die Ohren nach den Beinen und Armen sozusagen als drittes Extremitätenpaar bezüglich des Kopfes betrachtet werden.
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	==== Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen ====		==== Eigenschaften und Funktionen der Vorder- und Rückseiten der Massen ====
	Wie erwähnt übernehmen die Massen bei der Gewichtsabgabe und -verlagerung eine wichtige Funktion. Sie wird im Unterthema „[[Orientierung]]“ unter dem Kapitel „Vorne und hinten: Vorderseiten und Rückseiten“ genauer beschrieben<ref>ebd., S. 28</ref>. Dabei wird die Grundeigenschaft der Massen (kompakt, stabil usw.; vgl. oben) dadurch genauer spezifiziert, dass zwischen Vorder- und Rückseiten unterschieden wird.		Wie erwähnt übernehmen die Massen bei der Gewichtsabgabe und -verlagerung eine wichtige Funktion. Sie wird im Unterthema „[[Orientierung]]“ unter dem Kapitel „Vorne und hinten: Vorderseiten und Rückseiten“ genauer beschrieben<ref>ebd., S. 30</ref>. Dabei wird die Grundeigenschaft der Massen (kompakt, stabil usw.; vgl. oben) dadurch genauer spezifiziert, dass zwischen Vorder- und Rückseiten unterschieden wird.

	Diese Unterscheidung ist gängig und in Bewegungserfahrungen subjektiv erfahrbar. Sie ist eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen Eigenschaften des Körpers]] besteht.		Diese Unterscheidung ist gängig und in Bewegungserfahrungen subjektiv erfahrbar. Sie ist eine weitere Ausprägung des subjektiv erfahrbaren Grundmusters, das in einem funktionalen Zusammenspiel von [[Stabil und instabil\|stabilen und instabilen Eigenschaften des Körpers]] besteht.
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	==== Die Bedeutung der Massen und Zwischenräume in weiteren Konzepten ====		==== Die Bedeutung der Massen und Zwischenräume in weiteren Konzepten ====
	Die Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen bleibt ein wichtiger Referenzpunkt im dritten, vierten und fünften Konzept des Konzeptsystems. So bezieht sich das erste Unterthema „Haltungs- und Transportbewegung“ <ref>ebd., S. 32</ref> des dritten Konzepts „Menschliche Bewegung“ insbesondere darauf, dass die über die Zwischenräume und über kleine Bewegungen in den Massen die Beziehung zwischen den Massen verändert (Transportbewegung) bzw. stabilisiert (Haltungsbewegung) werden kann. Desgleichen wird festgehalten, dass die Massen und Zwischenräume eine anatomische Grundlage dieser Bewegungskomponenten bilden.		Die Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen bleibt ein wichtiger Referenzpunkt im dritten, vierten und fünften Konzept des Konzeptsystems. So bezieht sich das erste Unterthema „Haltungs- und Transportbewegung“ <ref>ebd., S. 34</ref> des dritten Konzepts „Menschliche Bewegung“ insbesondere darauf, dass die über die Zwischenräume und über kleine Bewegungen in den Massen die Beziehung zwischen den Massen verändert (Transportbewegung) bzw. stabilisiert (Haltungsbewegung) werden kann. Desgleichen wird festgehalten, dass die Massen und Zwischenräume eine anatomische Grundlage dieser Bewegungskomponenten bilden.

	Das zweite Unterthema „[[Parallele und spiralige Bewegungsmuster]]“ <ref>ebd., S. 34</ref> des dritten Konzepts baut auf dem vorausgehenden Unterthema und somit in gleicher Weise auf der Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen auf. Ein spiraliges Bewegungsmuster zeigt sich darin, dass bei der Bewegung des Gewichts jeder einzelnen Masse die zugehörigen Spielräume der Zwischenräume so genutzt werden, dass ein spiraliges Gesamtmuster entsteht.		Das zweite Unterthema „[[Parallele und spiralige Bewegungsmuster]]“ <ref>ebd., S. 36</ref> des dritten Konzepts baut auf dem vorausgehenden Unterthema und somit in gleicher Weise auf der Unterscheidung zwischen Massen und Zwischenräumen auf. Ein spiraliges Bewegungsmuster zeigt sich darin, dass bei der Bewegung des Gewichts jeder einzelnen Masse die zugehörigen Spielräume der Zwischenräume so genutzt werden, dass ein spiraliges Gesamtmuster entsteht.

	Im vierten Konzept „Anstrengung“ wird das Unterthema „Ziehen und Drücken“ auch dadurch illustriert, dass man die Qualität der Anstrengung so gestalten kann, dass benachbarte Massen sich auseinanderbewegen oder annähern<ref>ebd., S. 38</ref>.		Im vierten Konzept „Anstrengung“ wird das Unterthema „Ziehen und Drücken“ auch dadurch illustriert, dass man die Qualität der Anstrengung so gestalten kann, dass benachbarte Massen sich auseinanderbewegen oder annähern<ref>ebd., S. 40</ref>.

	Auch im fünften Konzept „Menschliche Funktion“ sind z. B. die Gewichtsabgabe der Massen und die Nutzung der Zwischenräume ein Kriterium, um die Grundpositionen zu beschreiben und voneinander zu unterscheiden<ref>ebd., S. 43</ref>.		Auch im fünften Konzept „Menschliche Funktion“ sind z. B. die Gewichtsabgabe der Massen und die Nutzung der Zwischenräume ein Kriterium, um die Grundpositionen zu beschreiben und voneinander zu unterscheiden<ref>ebd., S. 45</ref>.

	=== „Massen und Zwischenräume “ in „Kinästhetik – Gesundheitsentwicklung und menschliche Aktivitäten“ ===		=== „Massen und Zwischenräume “ in „Kinästhetik – Gesundheitsentwicklung und menschliche Aktivitäten“ ===